الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
espoir retrouvé
espoir retrouvé


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 17/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty
مُساهمةموضوع: إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر   إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty2016-03-17, 2:27 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 
قصتي طويلة مع هوسي بنتف شعر راسي بدات منذ حوالي 14 سنة, حاولت التغلب عليه منذ حوالي اربع سنوات لكن سرعان ما انتكست لاني لم اتبع اي علاج معين كما اني لم اقم بابحاث كثيرة باللغة العربية,, فكنت دائما ما اقرا ابحاث باللغة الفرنسية كما اني عضوة في منتدى فرنسي جد نشيط لكن جميع الابحاث التي قراتها  تؤكد انه لا يوجد علاج نهائي لهذا الاضطراب النفسي.. منذ ايام قمت ببحث على موقع يوتوب وجدت الفيديو الذي تشرحون فيه طريقة التخلص من الوسواس في ثلاث ايام ثم قرات عن التجاهل ذاك الحوار الشيق بين الام و ابنها,, حقيقة طبقت التعليمات  فورا و اختفت لدي تلك الرغبة الملحة التي تدفعني لنتف شعري دون توقف فعادة لما اكون متوترة الجا الى نتف شعري بالجهة العليا لراسي و اريد ان اتوقف لكن لا استطيع بعدها اشعر بندم كبير كما اني احس بمتعة لما اشد الشعرة من جذورها,, كما قلت طبقت تقنية التجاهل لم انتف ولا شعرة لمدة حوالي عشرة ايام او ازيد حتى الرغبة كانت شبه معدومة لانها فور احساسي بها اتجاهلها لكن مند ثلاث ايام انتكست لاادري لماذا هل البرنامج يقتضي بالتجاهل فقط ام هناك خطوات اخرى علي القيام بها؟ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مصرة حتى الشفاء
avatar


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1316
تاريخ التسجيل : 01/05/2012

إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر   إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty2016-03-17, 8:28 pm

ما شاء  الله عليك
أركان العلاج هي تجاهل وأنت فهمتيه جيدا
مواجهة وهي عدم الهروب من المواقف التي تدفعك لممارسة السلوك
والصمود في كل مرة حتى يضعف الوسواس ويختفي
وانظري في أعلى الصفحة على اليسارجدول الخطوات العلاجية للوسواس
بالتوفيق الأمل
التوقيع

إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&docid=81_xSIw4RN3L8M&tbnid=RWZ0ynodbgYktM:&ved=0CAUQjRw&url=http%3A%2F%2Fforums.fatakat.com%2Fthread4605697&ei=6NCiU4O-OqPQygO3woLICg&bvm=bv.69411363,d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
espoir retrouvé
espoir retrouvé


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 17/03/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر   إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر Empty2016-03-20, 12:21 pm

بارك الله فيك اختي مصرة حتى الشفاء وجزاك خيرا ردك اثلج صدري ساطلع على باقي المواضيع التي اشرت اليها وبالتوفيق اختي الفاضلة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إستشارة بخصوص وسواس و هوس نتف الشعر
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7