الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 سـاعدوني ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالأحد 7 أغسطس - 16:53

ساعدوني :(
دخلت بدوامه جديده
انا كنت امارس العاده صح لكن خلاص من عقب الوسواس توقفت عنها
بس الحين الافكار ما تتركني
اكون يالسه مثلا اشوف الفون 
تيني فكره اني قاعده اسوي العاده
فاخاف و اصدق .. 

اخاف اروح الحمام لان تيني تخيلات اني بسوي شي
مع اني والله خلاص تركتها  عاهدت نفسي اني مارجع لها

من كثر مافكر فيها و كل تفكيري فيها
صرت احلم فيها و ما اميز بين الحلم او الحقيقه
يعني في الحلم كاني اسويها و تكون حقيقه
والله تعبت

أمس كنت خايفه ادخل الحمام و اتسبح لكني دخلت
و على طول يت الافكار بس حاولت اطنش و استعيذ من الشيطان في قلبي
و طنشتهو طلعت
لكن قعدت اصدق الافكار و الافكار تلح عليه بس انا مطنشه لين ما نمت
بس بعد هالحلم قعدت خايفه 

مادري كيف اصدق و كيف افرق بين الخيال و الواقع

والله صار الامر وايد صعب .. 
يعني اذا كنت يالسه مع نفسي 
لازم اصور اني شو اسوي
لان الخيالات تقول اني مارستها

ساعدوني :(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالأحد 7 أغسطس - 23:52

بمووووت من التفكيروالله
صرت اخاف ادخل الحمااااام 
اول ما بدخل تيي فككره اني بسوي في الحمام شي
ولما ادخل و اطلع و اطنش
يقول كيف تطنشين و انتي مب طاهره
يوم احاول اتذكر اني بالفعل رحت الحمام قضيت الحاجه و طلعت
ماقدر اتذكر احس بضغط ف اقول عيل اكيد انا ما قضيت حاجتي سويت شي
والله تعببببببببببببت 
فوني كله في صور ادله تعببت والله احس اني مينونه
من شوي دخلت الحمام و اول ما طلعت يت الافكار
لدرجه اني رحت و تغسلت مره ثانيه
و الحين يقولي ردي تغسلي بعد مررره
يوم اقول هذا وهم يققولي هاي حقيقه انتي قاعده تكذبيين
بموووت والله من التفككككككيرررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالإثنين 8 أغسطس - 10:55

تجاهلي ولا تخافي كل هذه افكار كاذبة يريد الشيطان ان يوقعك بها 
فكوني انت الأقوى وواثقة من نفسك لم تفعليها تمسكي بها هي اليقين واتركي الشكوك التي هي من الشيطان ولا تخافي منها لنها كاذب فانه لا تضرك في شيء طنشيها تتوقف
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



سـاعدوني .. F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالثلاثاء 9 أغسطس - 15:48

أمس كان يلح عليه الشيطان لكني تجاهلته
و كلما ياتيني فكره باني غير طاهره و اني مارست العاده استيعذ بالله منه وانشغل
الى ان نمت الفجر و لكن قمت احلم بنفس الموضوع 
وانا في الحلم يصير لي نفس الشي 
وكاني مارست العاده و اغتسل و مادري كيف ! 
هل هذه الاحلام لاني وايد افكر بالموضوع ؟ 
و صح اللي سويته اني تجاهلت كل شي ؟ 
وهل اتجاهل الاحلام ايضاً ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
horizon
horizon


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 20/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالثلاثاء 9 أغسطس - 15:59

نعم تجاهلي الاحلام يقول الخبير  اذا ياس منك الشيطان ياتيك بالمنام وانا نفسك كانت تاتيني احلام مزعجه بنفس موضوع الوسواس وتضغط علي واستيقظ ثم استعيذ واحاول النوم وعدم التفكير لانها تعتبر فكره وسواسيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالعزيز1
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
ذكر
عدد المساهمات : 508
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالثلاثاء 9 أغسطس - 19:07

السلام عليكم
هل فعلت العادة أثناء هذه الأفكار؟
ارجوا ان تكون الإجابة بنعم أو لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالثلاثاء 9 أغسطس - 21:22

لا .. 
بس هي مثل افكار تقول انتي سويتي هالشيء .. 
قبل شوي كنت اصلي العشاء و بعد ماخلصت كنت اقرا قران
دخلت الخدامه لانها بتفرش الفراش للنوم .. 
قعدت تيني افكار .. انا ادري انها افكار 
لكن تيني تخيلات كانها حقيقه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالعزيز1
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
ذكر
عدد المساهمات : 508
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالأحد 14 أغسطس - 2:01

الحمد لله الأمور جداً بسيطة
أنتِ بنفسك جاوبتي بالنفي وعدم فعلك لها
إذاً لم الخوف؟
إذا اشتدت الأفكار عليك وزادت في شأن العادة فلا تغتسلي ولا تفكري بالاغتسال أبداً لأنك تعلمين أنك لم تفعلي تلك العادة ودليل ذلك عندما أجبت بلا
فكل هذا الضغط هو وسواس.
أوصيك بالهدووووووووووووء التام ﻷن الوسواس يضعف في الهدوء و يشتد في التوتر و أنتِ متوترة وعليك بالهدوء.

أخيراً: أسترخي لوحدك وفكري بالوسواس وكيف انه كان سبب المشاكل وفكري بهدوء بجميع وساوسك وقرري إنها هذه الوساوس كلها وافعلي هذا الأمر كله في هدوء بعيد عن التوتر .
وحينما تقررين إنها وسواسك عليك بالاطلاع على برنامج الخبير وتطبيقه.
وصديقتي بعد مدة قصيرة ستضحكين على ماكنت تفعلين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

سـاعدوني .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: سـاعدوني ..   سـاعدوني .. Emptyالأحد 14 أغسطس - 2:15

@عبدالعزيز1 كتب:
الحمد لله الأمور جداً بسيطة
أنتِ بنفسك جاوبتي بالنفي وعدم فعلك لها
إذاً لم الخوف؟
إذا اشتدت الأفكار عليك وزادت في شأن العادة فلا تغتسلي ولا تفكري بالاغتسال أبداً لأنك تعلمين أنك لم تفعلي تلك العادة ودليل ذلك عندما أجبت بلا
فكل هذا الضغط هو وسواس.
أوصيك بالهدووووووووووووء التام ﻷن الوسواس يضعف في الهدوء و يشتد في التوتر و أنتِ متوترة وعليك بالهدوء.

أخيراً: أسترخي لوحدك وفكري بالوسواس وكيف انه كان سبب المشاكل وفكري بهدوء بجميع وساوسك وقرري إنها هذه الوساوس كلها وافعلي هذا الأمر كله في هدوء بعيد عن التوتر .
وحينما تقررين إنها وسواسك عليك بالاطلاع على برنامج الخبير وتطبيقه.
وصديقتي بعد مدة قصيرة ستضحكين على ماكنت تفعلين.

إن شاء الله .. بكون هاديه مهما زاد الالحاح 
انا معي الله وهو عارف بكل شي و نفسي واثقه ..
اشكرك اخوي ع الرد .. و مثل ما قلت مده قصيره ان شاء الله و بضحك ع كل الوساوس.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سـاعدوني ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7