الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 على وشك اني اتخبل او اموت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 8 ... 12, 13, 14  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-18, 10:06 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 94% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 94%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 89%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 89%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 99%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 99%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 69%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-19, 11:09 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 94% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 95%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 82%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 81%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 90%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 90%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 100%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 71%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 71%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-21, 4:26 pm

ll

انتظر المبشر عن قريب ضعي حدا لكل الذي انت فيه كله وهم اتبعي الفطرة السليمة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-26, 1:59 am




القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93% 
(أحياناً أقتنع انها من الشيطان و احياناً لا أقول هذه الأفكار مني مع انه في داخلي حررب وو ادري ان هذا كله وهم) 

الاستعاذه ومعرفة كذبها 93%

اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 80%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 79%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 80%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 80%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 80%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 99%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 60%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 60%

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-27, 2:44 am


القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 93%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 79%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 81%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 81%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 80%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 60%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 61%


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-27, 11:38 pm


القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 93%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 79%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 81%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 81%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 80%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 60%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 61%

للأسف ماحس باي تحسن و اعلم ان الخطأ مني 
قريت البرنامج أكثر من مره لكني افشل في التقيم 
مليون مره اغسل شعري في اليوم بس عشان خيال 
اعلم بانه خيال لكن غصب عني اتخيل نفسي و اقول هذا صدق مب وهم
اذا توقفت عن الاغتسال ما اتوقف من اني اصور نفسي كل شوي عشان يكون عندي دليل 
تعبت والله ... اشتاق لنفسي القديمه اشتاق كيف كنت اعيش و اتصرف :(

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-02-28, 2:22 am

اختي خلي هذا الشعور حافز لك صدقيني تقدرررين و بقوة إنتي الحين صرتي تعرفين كل شي عنه و كيف يجيك 
و كيف تتصدين له و العلاج موجود بس عليك التطبيق من الحين ابدي خلي التصوير و الاغتسال كلهم 
و اصصصبري معليش معنات ساعة ولا معانات عمر و إنتي الكسبانه بالنهاية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 12:26 am

أهلين اختي كيفك ان شاءالله الْيَوْمَ أحسن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 4:29 am

@Lateefa كتب:
أهلين اختي كيفك ان شاءالله الْيَوْمَ أحسن

للأسف :(
اليوم كنت قايله لنفسي اني بتجاهل الوسواس و بكون أقوى من قبل
لكن للأسف ضعفت أكثر عن أول 
أحس اني تعودت على هالشي و مابقدر اتخلص منه
تعرفين الاحساس اللي كأنج مقيده؟ 
تعبت و أهلي تعبوا معاي .. 
الله المستعان
شكراً حبيبتي على السؤال
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 7:54 am

معليش حبيبتي اذا ضايقتك ولا شي بس انا اعتبرك زي اختي و الي ابيه لها ابيه لك 
و انا متفاااائلة فيك بس اليد الوحدة ماتصفق خليك معي ابدي من هذي الدقيقة حتى لو تحسين نفسك منتي جاهزة 
عادي حتى لو مو دفعة وحدة عادي مع ان هذا الاحسن لأني احس أني ماسوي شي بس انقل الكلام 
أبدي تجاهلي و اكتبيلي الي يصير معك على طول مافي شي مستحيل على ربي 
و انا عاااانيت منه حتى تمنيت الموت بس ربي رحيم ماراح يخليك انا يمكن وسوست في كل شي بدون مبالغة و فيه أشياء كانت زي الروتين بس الحمدلله 
تركتها مع أني كنت جبااانه و خوافه بس لو تفكرين فيها الوسواس مافيه رحمة ابدااااا ولا راح يرحم احد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 8:20 pm

@Lateefa كتب:
معليش حبيبتي اذا ضايقتك ولا شي بس انا اعتبرك زي اختي و الي ابيه لها ابيه لك 
و انا متفاااائلة فيك بس اليد الوحدة ماتصفق خليك معي ابدي من هذي الدقيقة حتى لو تحسين نفسك منتي جاهزة 
عادي حتى لو مو دفعة وحدة عادي مع ان هذا الاحسن لأني احس أني ماسوي شي بس انقل الكلام 
أبدي تجاهلي و اكتبيلي الي يصير معك على طول مافي شي مستحيل على ربي 
و انا عاااانيت منه حتى تمنيت الموت بس ربي رحيم ماراح يخليك انا يمكن وسوست في كل شي بدون مبالغة و فيه أشياء كانت زي الروتين بس الحمدلله 
تركتها مع أني كنت جبااانه و خوافه بس لو تفكرين فيها الوسواس مافيه رحمة ابدااااا ولا راح يرحم احد

لاوالله ما ضياقتيني بالعكس أشكرج لأنج تسألين ومهتمه فيج الخير والله ..
بإذن الله سأبدأ بالتقيم من جديد و بصبر رغم الألم لكن عشان الشفاء و عشان استرجع نفسي القديمه
دعواتج ..💖
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 10:28 pm

صدقيني الشفاء يستاهل الالم عشانه 
الله يشرح صدرك يارب و يرزقنا العزيمة و الإرادة ❤
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-01, 10:46 pm

بإذن الله ..💕


القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 92% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 82%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 60%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 61%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-02, 10:17 am

تقييم جيد تابعي  على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 3257068174
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-02, 10:08 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 93%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 81%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 83%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 83%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 85%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%


بعد كتابتي للتقيم للأسف ضعفت من فكره و رديت اغتسل 
و للاسف مثل ما يقولون اذا استجبتي مره للوسواس ستستجيبين اكثر من مره 
و بالفعل رديت غسلت شعري مرتين
اعلم ان الضغط سيزيد كل يوم ولازم ازيد من تجاهلي
لكن ..


دعواتكم :(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-03, 8:46 pm

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93%  ( كيف اقتنع الاقتناع التام؟ أحياناً اقول اكيد هالفكره و الخيال من الشيطان لهدف ان يخليني اتضايق و اتعب نفسي و اروح اغتسل مع انه اصلاً ماعليّ اغتسال .. ولكن ساعات احس ان الفكره مني انا و اني اكذب على نفسي و ادري ان هذا من خبث ابليس )
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92% ( ساعات اول ما تي الفكره او الخيال استعيذ بالله و اقدر اطنش بس ساعات للاسف لا احس مثل صراع في مخي مارتاح الا اذا غسلت شعري و طبعاً الراحه مؤقته و تخليني اعيد و اعيد الغسل )

اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 80% ( هاي مشكلتي اني ما اعكس الفكره اللي تيني بالعكس خلاص اشوفها هي الصح و اتخيل نفسي و اسوي اخراج و الخ )

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80% ( الاسترسال ذابحني و ادري ان الاسترسال هو المصيبه لان اكيد وايد ناس عانو من هالافكار بس يمكن في منهم ما يسترسلون يطنشون يمكن لان هم ما يربطون الافكار هاي بالاغتسال )

عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80% ( للأسف أن أنففذ اللي يباه مني الشيطان يعني يوم يقولي صوري نفسج اصور يوم يقولي اغتسلي اغتسل 

ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 100%

اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 83% ( حتى يوم اشغل نفسي لازم اصور نفسي )

استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 83%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 85%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%


المضحك؟ ان يوم اتجاهل و م اسوي الي يباه الوسواس سبحان الله احس نفسي مرتاحه 
معناته ان الطبيعي هو اني ابتعد عن السلوكيات الوسواسيه هذه ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-04, 5:16 am

نعم اختي هذا هو المطلوب الابتعاد عن كل السلوكيات الوسواسية  
و الحمدلله انك تجاهلتيه استمري و بنسبة للإقناع لا تفكرين بالموضوع طنشي علطول موفقة يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-04, 5:12 pm

@Lateefa كتب:
نعم اختي هذا هو المطلوب الابتعاد عن كل السلوكيات الوسواسية  
و الحمدلله انك تجاهلتيه استمري و بنسبة للإقناع لا تفكرين بالموضوع طنشي علطول موفقة يارب
إن شاء الله حبيبتي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-05, 7:49 am

لكن
بغد لكن فيه اشيااااااااء كثييييرة لازم تبطلين تعمليها فقط 
بطلي تستجيبي انت عارفة الحل وطبيبة نفسك ولت نفيدك بشيئ ولت يفيدك التقييم مادمت تخلين بالخطوات بعد التقييم المفروض اخذت عهد لا تخلين به والله ان. الشيطان حلف امام الله وما حنث مع انه على الباطل
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-05, 11:58 pm



القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 92% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 93%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 80%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 79%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 98%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 80%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 100%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-06, 12:06 am

لا اصدق التقييم في بعض النقاط مثلا عدم الشكوى والثناء على نفسك هل تثنين على نفسك ؟؟؟ 
كيف تفعلين هذا وانت على طول تتهمين نفسك بااسوء
الابنتعاد عن الوحدة انت على طول متوحدة مع ذاتك وتصورين نفسك فكيف تمضين سومك مع التصوير ؟
الابتعاد عن الوحدة يكون بندماجك مغ الاخرين وليس مع نفسك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-06, 12:28 am

@مناي كتب:
لا اصدق التقييم في بعض النقاط مثلا عدم الشكوى والثناء على نفسك هل تثنين على نفسك ؟؟؟ 
كيف تفعلين هذا وانت على طول تتهمين نفسك بااسوء
الابنتعاد عن الوحدة انت على طول متوحدة مع ذاتك وتصورين نفسك فكيف تمضين سومك مع التصوير ؟
الابتعاد عن الوحدة يكون بندماجك مغ الاخرين وليس مع نفسك

يمكن مافهمت النقطه بس فهمت ان ما اشكي لحد .. 
الابتعاد عن الوحده .. من ايام كنت ما اجلس روحي ابداً و احيانا حتى لو كنت جالسه مع اهلي اصور نفسي
لكن من أمس و الوسواس زايد ف مضى يومي كله وانا لوحدي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-06, 10:49 pm






القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 91% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 80%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 79%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 97%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 82%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 82%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 80%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 95%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-07, 8:57 am

الثناء على النفس لما تشعرين بانك جققت انجاز وراضية على سلوكك وتصرفاتك
الوحدة خطيرة جدا لا تقعدي لوحدك فهي تزيد من الوسواس وتخلق لك وساوس جديدة انت ثقي بحالك ولو وجدت نفسك غير قادرة على ايقاف السلوك اوصي الام توقفك عن التصوير لحظة اشتداد الوسواس وليحادثوك او يشغلوك باي شغلة بالبيت لازم تقف معك امك لانك لا تسيطرين على نفسك بالارادة تنجحين يدون ارادة ستبقين هكذا والتقييم لن يرتفع نحن معك ولو كنت قريبة منك ايييييييه لفعلت ما يجب الله معك ادعيه لتشفين ولا تدعي على نفسك انت ذات قيمة ولك رسالة بهذه الحياة مش ممكن تبقين تصورين يعني تخيلي لو يضيع منك جوالك كارثة ستنشر كل صورك على النت وانت بحالات مختلفة مصيبة اصبح عندي وسواس من الة تصويرك هذه لانني اتخيل انه سرق منك او ضاع ايييييه تخيلي فقط ولتتوقفي التصوير يؤذيك بكل الحالات
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 13 Empty2017-03-07, 10:55 pm

@مناي كتب:
الثناء على النفس لما تشعرين بانك جققت انجاز وراضية على سلوكك وتصرفاتك
الوحدة خطيرة جدا لا تقعدي لوحدك فهي تزيد من الوسواس وتخلق لك وساوس جديدة انت ثقي بحالك ولو وجدت نفسك غير قادرة على ايقاف السلوك اوصي الام توقفك عن التصوير لحظة اشتداد الوسواس وليحادثوك او يشغلوك باي شغلة بالبيت لازم تقف معك امك لانك لا تسيطرين على نفسك بالارادة تنجحين يدون ارادة ستبقين هكذا والتقييم لن يرتفع نحن معك ولو كنت قريبة منك ايييييييه لفعلت ما يجب الله معك ادعيه لتشفين ولا تدعي على نفسك انت ذات قيمة ولك رسالة بهذه الحياة مش ممكن تبقين تصورين يعني تخيلي لو يضيع منك جوالك كارثة ستنشر كل صورك على النت وانت بحالات مختلفة مصيبة اصبح عندي وسواس من الة تصويرك هذه لانني اتخيل انه سرق منك او ضاع ايييييه تخيلي فقط ولتتوقفي التصوير يؤذيك بكل الحالات

إن شاء الله .. سأحاول من جديد 

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 91% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 79%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 79%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 98%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 83%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 83%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 82%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 93%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
على وشك اني اتخبل او اموت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 13 من اصل 14انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 8 ... 12, 13, 14  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7