الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 على وشك اني اتخبل او اموت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 8 ... 12, 13, 14
كاتب الموضوعرسالة
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-08, 11:26 pm

[size=20]القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 91% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 79%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 78%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 98%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 84%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 84%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 83%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 93%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 61%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 63%

[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-09, 12:31 pm

إذا كانت هذه بداية جديدة هيا انطلقي وأثبتي قوتك وحزمك وادعي الله الشفاء والقوة والمدد فأنت لوحدك لن تقدري عليه 
بالله تقدري تغيري وضعك هذا وتعيشي حياة جديدة كليا 
انفضي عنك هذه الإنهزامية وانطلقي
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-09, 10:13 pm

اليوم بديت اقرأ التقيم مره ثانيه و أحاول افهمه حتى اطبقه .. ادعولي هالمره انجح و تكون نهاية الوسواس :

القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 93% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 92%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 80%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 80%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 98%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 86%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 86%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 85%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 91%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 65%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 64%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-12, 11:58 pm

منذ ايام و الوسواس زايد و الافكار .. و التخيلات أقوى 
اصبحت انسانه ثانيه مالها اي هدف ولا وجود عايشه على التصوير و الاغتسال بس مافي اي شي جديد
اخر مره كتبت التقيم .. على اساس اليوم انا قويه 
لكن من يقول؟ يت فكره و اقتنعت منها و رحت اغتسلت 
طلعت من الحمام اقول خلاص طاف .. جلست شوي ردت الفكره و خيال و مافي اي احساس ان هذا وهم خلاص اقول هالشي حقيقه 
اتخيل نفسي .. و من قوة الضغط ما اميز بين الواقع و الخيال 
من كثر التعب صرخت صرخه خلت كل اللي في البيت يخافون 
انهرت في هاك اليوم و تعبت لين ما نمت اكثر من ٨ ساعات
كلهم يفهموني ان هذا وسواس طنشيه و الله ما كلف .. والخ
لكن محد يحس بالتعب غير المريض نفسه 
ما بتكلم عن الوساوس الثانيه لان كل شخص يشعر ان وسواسه قوي و مايقدر يتخلص منهم
وصل الامر اني اغتسل حق كل صلاه ..
ما انام الا و انا اصور فيديو حتى اقطع الفكره اللي تقول انتي زانيه
و اذا الفيديو وقف .. اتخبل و اروح اغتسل 
تعبت و تعبت الكل معاي حتى المنتدى نفسه تعب من حالتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-13, 11:06 am

أنصحك اعادة قراءة البرنامج ولا تقولي قرأته 100 مرة لأن قراءة موضوع وفهم موضوع مختلفان جدا 
فحاولي فتح عقلك للبرنامج وحاولي فهمه كلمة كلمة ثم بعدها تطبقيه حرفيا
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-13, 4:55 pm

اختي هذا الوسواس يجعلنا نمشي في دائرة مفرغة مالها نهاية سواء سوينا الي يقوله مانرتاح على طول يرجع 
و أقوى من قبل بكثييير و سواء تجاهلناه نفس الشي مانرتاح بس على الأقل ما سمعنا كلام ابليس و طعنا ربنا و ارتحنا من السلوكيات الوسواسية المدمرة 
هذا ابتلاء لازم نصبر عليه بمعنى انك تتجاهلينه مو نسوي الي يقوله حرفيا و عليك بكثرت الدعاء انا لو أتكلم 
من الْيَوْمَ الى بكرا ماراح اقدر أفيدك اذا ربي ما أراد ادعي بتضرع و انكسار و ابكي صدقيني هو ارحم مني و منك 
ولا احنا مجرد أسباب ما نقدم ولا ناخر و بالعكس ودي أساعدك على الي اقدر عليه حتى لو شي بسيط لأني اعرف معاناتك بالضبط
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-14, 1:52 pm

أختي حتى الحيوان أعزك الله لا يكرر أخطاؤه ويستفيد ويخرج من مأزقه بدون ضرر ولو نضعه في قفص سوف يحاول ويحاول ولا يدخر وسيلة إلا وقد طبقها حتى يخرج ويستعمل ما لديه من ذكاء فطري
وأنت إنسانة واعية تماما لما تفعلينه وعارفة أنها خيال لما تستفيقي خلاص لا تكرري أخطاءك مهما حدث وسوف تقولي سأنهار
ولكنك انهرت بالفعل ولن يحدث لك اسوأ مما حدث
لذا طبقي البرنامج ولا تستجيبي مهما حدث حتى لو متت طبعا لن تموتي هو يتهيؤ لك فقط
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-20, 12:52 am

لقناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 80% 
الاستعاذه ومعرفة كذبها 80%
اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 78%
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 60%
عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 60%
ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 80%
اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 70%
استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 70%
ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 85%
ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 70%
يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 63%
اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 60%

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-20, 10:55 am

جيد أحسنت تابعي نريده افضل  على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 3257068174 اصمدي وواجهي أكثر
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ا.ب.م
ا.ب.م


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 379
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-27, 11:54 pm

مافي شي تغير 
على حالي .. و بالعكس الوسواس زاد 
كنت في فترة الدورة الشهريه 
حتى في الفتره هذه اغتسل كل شوي 
يمكن كنت مرتاحه شوي بس لان ما بعاني من الصلاه و اني اصور نفسي و انا اصلي
لكن الحال مثل ماهو .. التصوير و الاغتسال 

الله كريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-28, 10:35 am

أصمدي اصبري كل شيء يجي في أوانه لا تيأسي فاتخذي بالأسباب والله يعينك لكن ان تستسلمي غلط كبير
نعم الصمود صعب لكن سترتاحي بعدها خير من ان تبقي اسيرتة الوسواس اصبري وواجهي
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty
مُساهمةموضوع: رد: على وشك اني اتخبل او اموت   على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 Empty2017-03-28, 4:07 pm

يغلق الموضوع وتحول الاخت لقسم العبادات عندها مواضيع في القسم
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

على وشك اني اتخبل او اموت - صفحة 14 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
على وشك اني اتخبل او اموت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 14 من اصل 14انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 8 ... 12, 13, 14

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7