الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 صفحة متابعة الأخ عبد الحميد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-25, 12:02 pm

موضوعك أخي عبد الحميد اكتب مشكلتك
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



صفحة متابعة الأخ عبد الحميد F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد
عبدالحميد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(ومن يتوكل على الله فهو حسبه)

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-25, 3:51 pm

جزاك الله خيرا اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد
عبدالحميد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(ومن يتوكل على الله فهو حسبه)

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-25, 3:55 pm

انا اجد صعوبة كبيرة بالتمييز بين ماهي افكار وسواسية وبين ماهي افكار عادية
واحيانا اتي لافعل شئ فاحتار ومن ثم لاادري ماافعل فاقوم بفعل ماهو اسهل
وعندما احاول التجاهل لا استطيع الاستمرار بالتجاهل لاني اخاف اني اجاهد نفسي على امر ليس وسواسا فانهار امام الامر ولااعرف حتى فيما بعد مااذا كان سواسا او فكرة عادية


عدل سابقا من قبل عبدالحميد في 2017-04-25, 4:06 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد
عبدالحميد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(ومن يتوكل على الله فهو حسبه)

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-25, 4:05 pm

وعندما اقوم بتطبيق العلاج اقوم بتجاهل اي فكرة تاتي ببالي او معظم الافكار وفي هذه الحالة اجد تحسن ولكن صعوبة بالاستمرار بسبب تجميدي لاي فكرة تاتي في ذهني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد
عبدالحميد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(ومن يتوكل على الله فهو حسبه)

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-25, 4:09 pm

وهل قيامي بتجاهل كل اومعظم الافكار التي تاتيني سواء كانت وسواس او شككت بانها وسواس مفيد للشفاء من الوسواس ام ان الوسواس سيعود بمجرد توقفي عن تجاهل هذه الافكار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-26, 10:40 am

الأفكار اللي يجب تجاهلها هي المزعجة والملحة فكل فكرة مزعجة وملحة وسواس يجب تجاهلها 
فإذا كانت فكرة عابرة لا تأثر فيك مش مشكل لكن إذا تصبح شيئا فشيئا تلح عليك وتفكر فيها ثم تتأثر منها وتزعجك فتجاهلها واغلق الباب ولا تتمادى اكثر معها
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



صفحة متابعة الأخ عبد الحميد F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالحميد
عبدالحميد


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
سوريا
ذكر
عدد المساهمات : 24
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
(ومن يتوكل على الله فهو حسبه)

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-26, 7:09 pm

جزاك الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إبو عبدالله 2
إبو عبدالله 2


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 31
تاريخ التسجيل : 11/03/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة الأخ عبد الحميد   صفحة متابعة الأخ عبد الحميد Empty2017-04-26, 11:20 pm

عليك بالصف الاول في المسجد وقراءة سورة البقرة يوميا والمحافظة على أذكار الصباح والمساء وبعدها سيذهب عنك الوسواس تماما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صفحة متابعة الأخ عبد الحميد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7