الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 تقييمي الاول 🙏🏻

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميم العبدالعزيز
ميم العبدالعزيز


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 27/04/2017
تعليقك : أستغفرالله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه .

تقييمي الاول 🙏🏻 Empty
مُساهمةموضوع: تقييمي الاول 🙏🏻   تقييمي الاول 🙏🏻 Empty2017-04-28, 7:57 am

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100 
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %99 
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %70
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %50 
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %100
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %85
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %60
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %50
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %55
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %85 
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %70
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي الاول 🙏🏻 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي الاول 🙏🏻   تقييمي الاول 🙏🏻 Empty2017-05-03, 12:44 am

ماشاءالله تقيمك جدا عالي 👍🏻
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مجيد 201090
مجيد 201090


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 02/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي الاول 🙏🏻 Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي الاول 🙏🏻   تقييمي الاول 🙏🏻 Empty2017-05-03, 12:50 am

استمر حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تقييمي الاول 🙏🏻
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7