الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 ذبحني الوسواس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
في امل
في امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 11/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-05-11, 2:35 am

السلام عليكم

انا صار لي سنه وانا اعاني من الوسواس
بدايته كنت اوسوس في الصلاه والوضوء ومازلت كنت الصلاه الوحده اعيدها 5 او6 مرات
بعدها بديت اوسوس في قفل الابواب ومازلت
بعدها كنت لو اسوي اي شي اوسوس ان احد شافني واحاول اقنع نفسي عادي خل يشوفون بس ماقدرت واقعد اعيد نفس الحركات بحيث الي شافني مايفهمني غلط ، وانا على علم ان محد شافني من الاساس
بعدها بديت ما اقتنع لما اعد الفلوس من اول مره لازم مليون مره اقعد اعد
بعدها بديت اوسوس في اشارة المرور الضوئيه رغم اني اشوفها خضراء رغم ان الي معاي يعيدلي مليون مره ان الاشاره خضراء بس مو قادره اقتنع وفبالي ان الاشاره حمراء وانا مشيت
بعدها وسوست بأني سويت حادث ولا دعمت سياره ومشيت ، واخلي الي معاي يأكدلي ويعطيني جمل بأني ما دعمت احد
بعدها وسوست بأني دعمت الاشخاص الي يمشون في الشارع
بعدها بديت بوسواس اني ما اقدر ارمي شي في الزباله وانتو بكرامه الا لما استغرق تقريبا ساعه وانا اتفقد مثلا الكيس او المنديل او علبة البيبسي او كيس الشبس انه فارغ وليس به شيء مهم بعد ساعه من التفقد واقلب فيه يمين شمال ارميه وامشي لنص الدرب وارجع اشيله مره ثانيه واتفقده
بعدها صرت ماحب اطلع برع البيت لاني اقعد اشوف ايدي يمكن كنت ماسكه شي وطاح عني ، واشوف وراي كل شوي يمكن طاح شي وماحسيت فيه ولو كنت في سوق ماحب المس شي يمكن المسه وايدي فيها شي ويطيح الي كان في ايدي وما احس فيه وافقده ويروح علي .. صرت مانزل ولا شي معاي او اعطي اغراضي حق اختي تشيلهم وانا مايكون عندي شي واكون متأكده بسسس بعععد اقعد اوسوس واشوف ايدي واشوف وراي واقعد اقول يمكن طاح واسأل مليون مره انا معاي شي ؟ انا نسيت شي ؟ طاح عني شي ؟

كل هذي الوساوس وفي غيرهم بعد جوني بالتدريج وكلهم شغالين مع بعض مافي شي منهم راح عني 💔💔
وايد وايد وساوس لو اقولها مابخلص صرت ما اقدر اعيش حياتي ابدن طلعت من شغلي وقفت كل شي كنت اسويه مثل تجارتي والجم ماروحله والناس قاطعتها قمت ما اكل ولا اشرب بسبب ما اقدر ارمي كيس الاكل في الزباله
وانا عارفه ان هذي مجرد وساوس وافكار سلبيه واحاول اقنع نفسي واحاول اقول طزز شو يعني لو رميت الكيس بدون ما اتفقده يمين وشمال طزز شو بيكون فيه مثلا ذهب ؟؟؟ حاولت شقد حاولت بس مافي فايده ما اقدر
شو اسوي عشان ارجع نفس قبل 😭😭😭💔💔💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-05-11, 11:06 am

وعليكم السلام 
أرجوا ان تقرئي هذه المواضيع العلاجية افهميها جيدا وطبقيها حرفيا
ننتظر تقييمك

علاج وسواس الأفكار
الخطوة الأولى
الخطوة الثانية
الخطوة الثالثة
الخطوة الرابعة
شرح كيفية التجاهل الكامل
التعامل مع تنقل الوسواس
الوسائل للثبات على الشفاء...
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



ذبحني الوسواس F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسطوره
اسطوره


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-05-15, 9:52 pm

طبقي البرنامج بقوة تغلب قوة الافكار المزعجه وتوكلي قبل ذلك على الله 
قبل ان تبدي قلي
بسم الله 
توكلت على الله 
ولاحول ولاقوة الا بالله 


شفانا الله واياك من كل سوء وبلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
في امل
في امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 11/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-05-20, 5:39 pm

للابد اضعف 💔
احياناً احس بقوه واتغلب على هالافكار بس ارجع افشل 💔
حالياً اوسوس بفكره وحده الي هي اذا رحت مكان اوسوس اني نسيت شي او طاح مني شي او من شنطتي طاح شي ، اقعد اشوف وراي يمكن طاح شي 💔
واذا بركب السياره اقعد نص ساعه فاتحه الباب واشوف برع جنب الباب يعني يمكن طاح شي
احاول اقول لنفسي طزز خير ياطير خلي يطيح شي وين المشكله 🙄 وارجع اضعف وافكر واقول اذا طاح شي ضروري كيف بقدر احصله بيضيع خلاص وبتصير سالفه

كرهت اطلع خلاص صرت ما اطلع نهائيا .. بس هذا مو الحل 💔
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسطوره
اسطوره


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-05-20, 5:57 pm

مارسي حياتك مثل اول
ولا تقولي انك مريضه 

طبقي البرنامج واعرفي ان كثيرا اصيب مثلما اصبتي وتعافوا وان الشفاء سينولك باذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
في امل
في امل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 11/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

ذبحني الوسواس Empty
مُساهمةموضوع: رد: ذبحني الوسواس   ذبحني الوسواس Empty2017-07-07, 2:39 pm

احس اني موقادره اتجاهل الوسواس
ولا عارفه اطبق البرنامج
احس اني مش فاهمه شي والوسواس يزن عراسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ذبحني الوسواس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7