الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Hsen105@Gmail.com
Hsen105@Gmail.com


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 31/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty
مُساهمةموضوع: كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي   كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty2017-05-31, 5:03 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
انا أعاني الوسواس من عمري 12 سنة تقريبا كنت وانا صغير 
تأتيني أفكار في شتم الله  والعياذ بالله وغيرها لكن من سنين وسواس العقيدة و الموت تعفيت منه لادري كيف و الآن عمري 23 سنة انا أصلي وملتزم لكن تأتيني أفكار يعني  أتحدث مع أصدقاء غير موجودين و اتخيل معي زوجة تحبني و طفل أحبه 
لأن في طفولتي تعذبت من والدي لأنه مدمن مخدرات إلى يومنا هذا 
صارت افكاري سلبية و أصير أتحدث مع شخصيات غير موجودة مثل أصدقاء و زوجة  وحياتي سعيدة  و ام رغم ان أمي  ماتت من 12 سنة 
و انا معترف بالمرض لكن ما أقدر اوقف الأفكار وتأتي فجأة و استوعب اني أتواصل مع الوسواس  بعدها اتوقف عنها لكن أول ما تاجيني مشكلة في حياتي ارجع أمارس نفس الأفكار  و ايضاء عندما تأتيني اذهب و أمارس العادة السرية و اذا قاومت العادة أشعر بالتعب برغم لي مدة اغض البصر وصرت امارسها في الاسبوع او اسبوعين مرة مو مثل أول كل يوم و بعد ممارستها ارجع اغض البصر 
اتمنى شرح طريقة كيف أطبق البرنامج العلاجي 
انا اشوف في حالتي تحسن لان قبل سنين ولله اخاف حتى أطلع عند الباب و ما أصلي لكن الأفكار لسة في داخل رأسي وأكثرها عن أصدقاء و زوجة أبناء و بعد التخيل يأتيني إحباط وهم وأذهب و امارس العادة السرية وانا
عارف لو طبقت برنامجكم العلاجي راح اتشفاء 100%
حاليا حالتي اقيمها 50% مو مثل قبل عدة سنوات 
لأن صرت واثق من نفسي و أصلي جماعة 
و تغيرت عدة امور احسن من اول لأني صرت اعرف أنها أفكار شيطانية

أبي أتخلص من هذه الافكار لأن اريد اتزوج بعد عام و اخاف أظلم بنت الناس أو الله يرزقني بالذرية و اعذبهم معي وأنا عارف حالتي كلها بسبب الوالد لأنه عذبني في طفولتي  و ما بي أصير مثله ظالم أكون مظلوم ولا اكون ظالم  احسن لان اخاف الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسطوره
اسطوره


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي   كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty2017-05-31, 5:31 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


شد حيلك وكن عند المسوؤليه لا ترميها على ابيك فانت المسوؤل عما يدور في نفسك 
انصحك بتطبيق برنامج الخبير والاستفاده من الدوره ان امكنك الاشتراك بها بعد ١٠ ايام 

ابعد عن الافكار السلبيه واقلبها ايجابيه لتعم عليك البركه 
حاور نفسك ايجابيا ولاتقسو عليها بل دللها فهي اغلى ماعندك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hsen105@Gmail.com
Hsen105@Gmail.com


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 31/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي   كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty2017-05-31, 12:39 pm

كيف اطبق البرنامج يعني مثل التقيم كم مرة أقيم نفسي في اليوم و هل أقيم في ورقة أولا ياليت واحد يوضح و يبسط لي البرنامج العلاجي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسطوره
اسطوره


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي   كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty2017-05-31, 1:35 pm

@Hsen105@Gmail.com كتب:
كيف اطبق البرنامج يعني مثل التقيم كم مرة أقيم نفسي في اليوم و هل أقيم في ورقة أولا ياليت واحد يوضح و يبسط لي البرنامج العلاجي

قيم نفسك كل يوم 
نهاية اليوم او بعد المغرب او العشا سجل تقييمك اليومي 
ستتحسن تدريجيا وكن صامدا مبتسما دائما 
اكثر من الاستغفار وحاول قراءة سورة البقره يوميا لانها ثقيله على الشياطين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Hsen105@Gmail.com
Hsen105@Gmail.com


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 31/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي   كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي Empty2017-05-31, 1:55 pm

@اسطوره كتب:

قيم نفسك كل يوم 
نهاية اليوم او بعد المغرب او العشا سجل تقييمك اليومي 
ستتحسن تدريجيا وكن صامدا مبتسما دائما 
اكثر من الاستغفار وحاول قراءة سورة البقره يوميا لانها ثقيله على الشياطين
مشكور اخوي راح أطبق البرنامج لين انتصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف أطبق البرنامج العلاجي بشكل صحيح و شوف سبب وسواسي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7