الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 اختلال الانية و الأفكار المزعجة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-12, 11:08 pm

لقد مشيت على البرنامج يومان و شعرت بتحسن ولكن يوجد عندي خوف دائم
اليوم انفجرت بلبكاء امام الجميع و اشعر ان حياتي خربت
ارجوكم ماذا افعل و كيف اطبق البرنامج بطريقة صحيحة
انا خائفة من ان استمر هكذا و اظلم زوجي معي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راحه
راحه


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 20/11/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-12, 11:29 pm

مالذي تشعرين به .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 3:44 am

اشعر بالاستغراب من كل شيء و كأنني في حلم
اشعر بالخوف دائماً و بدون سبب
افكر بكل شيء افعله مثلاً كيف مشيت كيف تكلمت كيف انا موجودة كيف و كيف و كيف
اشياء غريبة جداً و شعور مخيييف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 5:06 pm

ارجوكم ردو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ج.ه
ج.ه


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 13/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 7:23 pm

@Jude_abed كتب:
لقد مشيت على البرنامج يومان و شعرت بتحسن ولكن يوجد عندي خوف دائم
اليوم انفجرت بلبكاء امام الجميع و اشعر ان حياتي خربت
ارجوكم ماذا افعل و كيف اطبق البرنامج بطريقة صحيحة
انا خائفة من ان استمر هكذا و اظلم زوجي  معي
انا بعد ذبحني اختلال الانيه كله احس بدوخه واني بطيح وماقدر امشي ومش عارفه كيف اطبق العلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ج.ه
ج.ه


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 13/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 7:25 pm

كنت احاول اطبق العلاج قبل لا اشترك بالمنتدى بس من بداية رمضان تعبت تعبت وكل يوم ازيد ابكي اصارخ داخل عقلي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 7:44 pm

انا اضن أنها أحد مكائد الشيطان وهي تكبير الزلات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-13, 8:04 pm

ماذا نفعل :(
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-14, 2:21 am

تقييمي اليوم
الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % 30
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة %30
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %30
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %50
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %60
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %80
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %40
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %30
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %30
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %30

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %30
ارجو المساعدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-14, 6:39 am

اقري البرنامج و افهميه و طبقيه مافيه شي مستحيل إنتي قدها ولا تضيعين حياتك على تفاهات هدفها افساد حياتك و خرابها 
الواسواس داء مميت و متعب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-14, 12:56 pm

هل التقييم هو نفس البرنامج ؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-14, 10:57 pm

تقييمي اليوم
الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % 50
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة %50
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %70
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %60
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %100
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %60
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %50
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %40
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %60
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-15, 4:50 am

@Jude_abed كتب:
هل التقييم هو نفس البرنامج ؟؟
إنتي قريتي البرنامج ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-15, 11:21 am

نعم لقد قرأت جنيع الخطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-15, 10:13 pm

انا صرلي يومين ملتزمة جداً في البرنامج و لكنني ما زلت اشعر بشعور غريب ارجوكم هل هذا طبيعي لقد قرأت في ابرنامح انني سالاحظ تحسن في يومان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-16, 3:00 am

تقييمي اليوم
الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % 70
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة %70
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %80
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %80
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %100
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %70
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %60
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %60
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %30
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %70
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-16, 2:28 pm

لماذا لا احد يرد على المسجات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-17, 2:09 am

تقييمي اليوم
الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % 70
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة %70
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %60
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %80
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %70
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %100
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %80
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %60
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %30
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %40
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Joore90
Joore90


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 367
تاريخ التسجيل : 04/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-17, 6:12 am

حبيبتي الغالية جودي هوني على نفسك ... هونيها تهون ياقلبي مو محتاجه الحاله كل هذا اهدئي عزيزتي امورك طيبه طبقي البرنامج وباذن الله تتحسن حالتك ... لاتخافي اطمئني صحيح اختلال الانيه مزعج ولكنها حاله بسيطة مامنها خوف فقط تتعب ولاتقولين اظلم زوجي ماظلمتيه ابداااا بالعكس هذا شي مو بيدك وكلها فترة بسيطة وينقلع للابد هالاختلال السخيف ... انا اعاني منه بس لما مااعطيه وجه واتجاهل ينقلع يروح .. هو علاجه الفعااااااااال الفتااااك كاني تحمست ههههههه علاجه التجاهل ثم التجاهل ثم التجاهل .. ويلا ياشطورة ارفعي تقييمك اليومي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-17, 2:48 pm

حبيبتي جوري يسعدك و يوفقك يارب 💕💕 عم بحاول اتجاهلو قد ما بقدر انشالله يارب اني اقدر اتخلص منو فهو مزعج جداً 
ارجوكي ابقي علو تواصل معي فأنا احتاج من يفهم حالني و يشجعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-18, 12:59 am

تقييمي اليوم
الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان % 70
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة %70
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %70
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %70
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %95
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %50
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %50
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %30
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %30

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %60
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Joore90
Joore90


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 367
تاريخ التسجيل : 04/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-18, 3:22 am

حاضر حبيبتي راح اتابعك ... وماشاء الله التقييم عالي تبارك الله شطوووووورة 👏👏👏👏👏 عقبال المية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-18, 8:48 am

@Jude_abed كتب:
انا صرلي يومين ملتزمة جداً في البرنامج و لكنني ما زلت اشعر بشعور غريب ارجوكم هل هذا طبيعي لقد قرأت في ابرنامح انني سالاحظ تحسن في يومان
جود عادي التحسن يختلف من شخص الى شخص ناس بنفس الْيَوْمَ يتحسنون و ناس  لا يطولون كل واحد و شطارته بالتطبيق كل ما كنت ملتزم بالتطبيق 
كل ماكانت نسبة الشفاء عالية و العكس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Jude_abed
Jude_abed


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
انثى
عدد المساهمات : 32
تاريخ التسجيل : 11/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-18, 2:03 pm

يارببببب ، لكنني دائما اشعر بلخوف من ان اجن او انسى كل شيء و كل الناس اللي اعرفهم هل هذا من اعراض المرض طبيعي ؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اختلال الانية و الأفكار المزعجة   اختلال الانية و الأفكار المزعجة Empty2017-06-18, 6:26 pm

نعم هذا من الوسواس مافيك الا العافية طبقي عليه البرنامج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اختلال الانية و الأفكار المزعجة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7