الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com





شاطر
 

 تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-02, 9:58 pm

السلامم عليككم
صفحة تقييمي لوسواس الرهاب الاجتماعي وضعف الثقة فالنفس
خطواتي بالعلاج وسواس الافكار واواجهه مخاوفي بالتدريج ،وازيد
من انجازاتي حتى لو كانت صغيرة ^ لأني شفت معلومة عجبتني
اني انجز واكتب انجازاتي ولما احس بضعف اقراها واتذكرها^
ومهما حسيت بخوف اتجاهل الاحساس واظهر العكس ابتسم
واشغل نفسي .

حبدأ قبل لا انام انزل تقييمي لليوم 💗
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-02, 10:03 pm

موفقة وكلما كنت جادة وواجهت خوفك بشجاعة كلما كانت النتائج مرضية ومشجعة
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-02, 10:43 pm

ان شااء الله 💓
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-03, 3:27 am


القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 35‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها30%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه 20‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها30%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس30‎%‎%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة30%

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر35%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية30%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة35%

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك40%

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل20%

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه30%

احس تطبيقي نص ونص لاني مو حافظة الخطوات احاول اقراها دايمً عشان انفذها ولما اقيم اعتمد ع صحة تنفيذي ولا على تقدمي ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-03, 12:04 pm

كلما كان تنفيذك للخطوات صح كلما كان تقدم مشجع للمضي قدما وتلين للتعافي بحول الله

استمري موفقة


تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 2365306143
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 3:06 am

وياكي ي رب 💓💓💓
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 3:18 am

avatar
أمس في 3:27 am
من طرف Abeer.ha

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 40‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها30%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه 20‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها35%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس30‎%‎%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة35%
اقدر ابتعد عن الفراغ بس الوححده لا لاني م عندي اخوات بالبيت
ممكن فدوامي بس واحس بصعوبه اني احتك مع الناس مرا حتى انشغل
بالجوال ولا اي شي يعني زي الخطوه الجايه اللي هيا اشغال النفس
ولا غلط ؟.
اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر40%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية35%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة35%

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك40%

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل20%
للأسف مو قادرة طول وقتي افكر كيف تطبيقي للعلاج
صح ولا غلط واخاف م افكر ونسا الخطوات عشان كذا
بذكر نفسي

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه30%
هذي الخطوه مو مرا لما يجيني الخوف انسا نفسي وافكر تلقائياً 😶 بس قاعده احاول اوقف التفكير وم استرسل ان شاء الله صح .


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 7:22 am

اشغال النس غير مشروطة بالناس لانه بل بشيئ ياخذ منك جهد عضلي وفكري معا حتى لو كان ترتيب البيت طهو اكلة قراءة اي شيئ يحد من تفاقم الوسواس على بعض
الوحدة والفراغ ليسا جيدين لك المهم حاولي قدر المستطاع
حاولي ترفعي من التقييم
التجاهل ليس ان توقفي التفكير بل تغيري مسار تفكيرك دون ايقافه
كان تمشي في طريق وتتحاسين السيارة
هنا انت مشيت ولم توقفي السيارة من المشي وبذات الوقت لم تتوقفي بالطريق
كذلك الفكرة تجاهليها وخليها تزن حتى تضعف ويخف تاثيرها
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2111
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 12:51 pm

سوهى كتب:
السلام عليكم
اليوم اول مره اشارك بالمنتدى اشكركم كل الشكر على جهودكم
ممكن اشارك معاكم في تقيمي اليومي

وعليكم السلام
الاخت سوهي

بارك الله فيك شكرا لك
نعم ممكن ولكن اختي افتحي صفحة خاصة لك
لأن هذه الصفحة للأخت Abeer.ha
لأن كل عضو لازم يكون له صفحة خاصة يكتب فيه تقييمه وجميع استفساراته
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 4:54 pm

جزاك الله خيرر فهمت انو مو لازم توقف الافكار بس انا انشغل اهم شي اغير تركيزي ولا اشتت تفكيري عن الوسواس ✅🌷🌷
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 4:57 pm

معليش شكلها ملخبطة بس عادي اختي تحذفي مشاركتك بالموضوع😊؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 9:05 pm

لقد فصلت مشاركات الاخت سوهى على شكل موضوع جديد خاص بها وباسمها
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-04, 9:31 pm

كويس اليوم حاولت اشغل نفسي يعني ممكن بنسبة 70%
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-05, 1:57 am



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 35 ‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها%40

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه35 ‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها 50%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس%40‎

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %70

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية%60

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة%40

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك%40

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل%40

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه %40
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-06, 1:36 pm

تقييمي لأمس " م قدرت انزل عشان الشبكه فصلت 💛
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 35 ‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها45

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه35 ‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس%50‎

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %75

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية%70

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة%50

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك%50

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل%50

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه %40
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-06, 2:00 pm

ارفعي الخطوات الثلاث الأولى وراح تكوني بأفضل حال
الله يعطيك العافية
تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 2365306143 

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 114976723
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-07, 1:17 pm

ان شاء الله برفعا يعافيكي ي رب امس كنت تعبانه م رفعت التقييم مرا
اليوم بحاول ارفع ونمت نسيت ارسل ورحت الدوام شويا برسل تقييمي
صارلي موقف اليوم احس اني افكر فيه ومصدقه الافكار اللي تجيني
ايش اسوي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-07, 1:19 pm

تقييمي لأمس " م قدرت انزل عشان الشبكه فصلت 💛
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 40 ‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها50‎%‎
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه35 ‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس%50‎

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %75

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية%70

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة%50

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك%60

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل%50

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه %40
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-07, 4:05 pm

كيف تتقدمي اذا صدقتها ؟؟؟
حاولي تتغلبي عليها بالتجاهل وليس بالتركيز عليها
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 4:09 am

قاعدة احاول 😪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 4:20 am


القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 40 ‎%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها50‎%‎
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه35 ‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها 60%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس%50‎

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %70

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %75

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية%70

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة%50

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك%60

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل%50

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه %40
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
12ikram
12ikram


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 03/01/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين على كل حال ويارب ترفع عنا المرض

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 5:39 am

الله يشفيكي اخت عبير و الشكر الكبير ليك ختي مناي و ربي يكون معانا انا ايضا كل يوم بحارب بالتجاهل يارب يرفع عنا البلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Abeer.ha
Abeer.ha


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 31/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 6:04 am

امين ي رب ويشفيكي كويس واصلي بالتجاهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 1:38 pm

نعم حاااااولا حتى تشفون
المهم لا تتوقفون مطلقا حتى ترون النور والفرح
الله يشيكم جميعا
الله يعطيك العافية إكرام12

ll
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
12ikram
12ikram


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
انثى
عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 03/01/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين على كل حال ويارب ترفع عنا المرض

تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty
مُساهمةموضوع: رد: تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )   تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha ) Empty2017-11-08, 10:49 pm

راح نشفى و نقهر الوسواس نساعد بعض و نقوي ارادت بعضنا و ربي يباركلنا انشاء الله :)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تقييمي اليومي 📝✔ ( Abeer.ha )
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 4انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3, 4  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» تقييمي اليومي ,,*
» ارجو متابعة تقييمي اليومي
» تقييمي اليومي
» تقييمي اليومي ارجو متابعة المشرفين
» تقييمي اليومي ارجو ان تساندوني (( Coquette ))

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7