الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حالم
حالم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 24/11/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-24, 9:13 pm

السلام عليكم

انا شاب عمري 20 سنة اعاني من مشكلة غريبة نوعا ما، اتعبتني نفسيا واتمنى ان لا تحكمو علي!
يجب ان أذكر قبل أن اقول قصتي انني مدمن على العادة السرية منذ فترة طويلة.


مشكلتي هي:
قبل عدة شهور طرأت في عقلي خيالات شاذة وغريبة عن فرد من أفراد العائلة جعلتني أشعر بالإثارة ومارست عليها العادة السرية
كنت اشعر بالغرابة واستنكر هذه الخيالات واقول في نفسي هذا الشخص بالذات لا يمكن أن اتخيله بهذه الطريقة .. ورغم ذلك كنت  أشعر انني مجبر لممارسة العادة السرية عليها!
كنت اشعر انني لست طبيعي، وكنت دام التساؤل هل أنا املك رغبات جنسية تجاه هذا الشخص أم أنها مجرد خيالات ؟
كنت اشعر بالذنب واقارن نفسي بالاخرين واقول ما من أحد يتخيل مثل هذه الخيالات المقززه والمقرفه 
كنت الوم نفسي واقول ما من احد يتخيل هذا الفرد من عائلته بهذه الطريقة
استمر الوضع هكذا .. كانت تختفي هذه الخيالات احيانا وتاتي احيانا ..
كنت احاول ان اتقبلها احياناً على انها مجرد خيالات لكي اشعر بالراحة وكنت فعلا اشعر بشيء من الراحه
لكن ما أن البث حتى اشعر بالذنب والندم لانني حاولت تقبل شيء مقزز ومقرف مثل هذا الشيء
كنت في بعض الاحيان اجبر نفسي ان امارس العادة السرية على خيالات طبيعية كي أشعر بالثقة وانني شخص طبيعي
استمر الوضع هكذا حتى وصلت الى مرحلة صعبة في الشهر الاخير

اصبحت لا استمتع بيومي .. اصبحت الصور الذهنية المقززة تظهر في راسي في اغلب اوقاتي
تظهر في راسي اثناء قراءة كتاب .. او مشاهدة فيلم .. او المذاكرة 
لدرجة انني قررت ان ابتعد عن هواياتي ... او بعض الافعال التي استمتع بها بحجة ان هذه الافكار التي في راسي تضايقني
ولا تجعلني استمتع باي شيء! اتعبتني كثيرا تلك الافكار ، لم اعد استطع العيش بشكل طبيعي!
تلك الخيالات تشعرني بالعار والذنب والخزي .. ومن شدة الذنب أمارس العادة لكي ارتاح!

كل ما اريد ان اقوله ان هذه الخيالات أتعبتني نفسيا، شككتني في نفسي، بعثرت ثقتي بنفسي، واتمنى ان تزول


****** تعديل 1 ******

ايضاً هناك مشكلة أخرى
عندما اكون مع احد من افراد عائلتي يظهر في داخلي صوت وكاني اشتم هذا الفرد بلفظ قبيح!
اشعر بالذنب واقول في نفسي توقف .. ولكني لا أستطيع التوقف وكأن الموضوع خارج عن سيطرتي
يتكرر الموضوع كثيرا .. يخف احيانا ويزداد احياناً 

اتمنى منكم المساعده

انتهى


عدل سابقا من قبل حالم في 2017-11-25, 10:31 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 8:53 am

@حالم كتب:
السلام عليكم

انا شاب عمري 20 سنة اعاني من مشكلة غريبة نوعا ما، اتعبتني نفسيا واتمنى ان لا تحكمو علي!
يجب ان أذكر قبل أن اقول قصتي انني مدمن على العادة السرية منذ فترة طويلة.


مشكلتي هي:
قبل عدة شهور طرأت في عقلي خيالات شاذة وغريبة عن فرد من أفراد العائلة جعلتني أشعر بالإثارة ومارست عليها العادة السرية
كنت اشعر بالغرابة واستنكر هذه الخيالات واقول في نفسي هذا الشخص بالذات لا يمكن أن اتخيله بهذه الطريقة .. ورغم ذلك كنت  أشعر انني مجبر لممارسة العادة السرية عليها!
كنت اشعر انني لست طبيعي، وكنت دام التساؤل هل أنا املك رغبات جنسية تجاه هذا الشخص أم أنها مجرد خيالات ؟
كنت اشعر بالذنب واقارن نفسي بالاخرين واقول ما من أحد يتخيل مثل هذه الخيالات المقززه والمقرفه 
كنت الوم نفسي واقول ما من احد يتخيل هذا الفرد من عائلته بهذه الطريقة
استمر الوضع هكذا .. كانت تختفي هذه الخيالات احيانا وتاتي احيانا ..
كنت احاول ان اتقبلها احياناً على انها مجرد خيالات لكي اشعر بالراحة وكنت فعلا اشعر بشيء من الراحه
لكن ما أن البث حتى اشعر بالذنب والندم لانني حاولت تقبل شيء مقزز ومقرف مثل هذا الشيء
كنت في بعض الاحيان اجبر نفسي ان امارس العادة السرية على خيالات طبيعية كي أشعر بالثقة وانني شخص طبيعي
استمر الوضع هكذا حتى وصلت الى مرحلة صعبة في الشهر الاخير

اصبحت لا استمتع بيومي .. اصبحت الصور الذهنية المقززة تظهر في راسي في اغلب اوقاتي
تظهر في راسي اثناء قراءة كتاب .. او مشاهدة فيلم .. او المذاكرة 
لدرجة انني قررت ان ابتعد عن هواياتي ... او بعض الافعال التي استمتع بها بحجة ان هذه الافكار التي في راسي تضايقني
ولا تجعلني استمتع باي شيء! اتعبتني كثيرا تلك الافكار ، لم اعد استطع العيش بشكل طبيعي!
تلك الخيالات تشعرني بالعار والذنب والخزي .. ومن شدة الذنب أمارس العادة لكي ارتاح!

كل ما اريد ان اقوله ان هذه الخيالات أتعبتني نفسيا، شككتني في نفسي، بعثرت ثقتي بنفسي، واتمنى ان تزول

انتهى
وعليكم السلام
اخي 
اوّلاً تب الي الله ان التوبة هو الطريق الصحيح بعد الذنوب والمعاصي
أظهر توبتك لِمَن راك علي المعصية وليس في ذلك رياء
بل المطلوب شرعا أن يُظهر التائب توبته ليمحو سمة المعصية عن نفسه ويُعرَفَ بضدّ ما كان يُعرفُ به
ويقتديَ به غيره
ثانيا انظر الي اصدقائك
ان كانوا صالحين فاقتدِ بهم
وان كانوا مفسدين فابتعد عنهم
تب واستقم ولا تعد
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حالم
حالم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 24/11/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 10:33 am

جزاك الله خيرا يا أخي ..
مع احترامي لك يا أخي لكني احتاج الى حل وليس الى الوعظ 


قمت باضافة تعديل على الموضوع .. اتمنى النظر اليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 8:07 pm

@حالم كتب:
جزاك الله خيرا يا أخي ..
مع احترامي لك يا أخي لكني احتاج الى حل وليس الى الوعظ 


قمت باضافة تعديل على الموضوع .. اتمنى النظر اليه
اخي اذا لم تحتج الي الوعظ في هذا الوقت فمتي تحتاج الي الوعظ
الم تعلم انك اذا طبقتَ كلامي تجد فيه الحل النهائي لمشكلتك
لأن من تاب واستقام ولم يعد ينصره الله علي مثل تلك الافكار الوسواسية
ولكن لنصر الله وقت لا نعلمه نحن يحتاج الي صبر 
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 


عدل سابقا من قبل صابر عبد الكريم في 2017-11-25, 9:04 pm عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حالم
حالم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 24/11/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 8:28 pm

والله تبت وتركت العادة شهر وكنت مواظب على صلاتي 
ولكن هذه الصور الذهنية المقززة تأتيني في كل وقت لدرجة انني كرهت نفسي
حتى اثناء الصلاة تأتي وتشعرني بالذنب
وانا والله ابحث عن تفسير هل هو وسواس او شيء اخر 

واتمنى ان تساعدوني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 8:40 pm

@حالم كتب:
والله تبت وتركت العادة شهر وكنت مواظب على صلاتي 
ولكن هذه الصور الذهنية المقززة تأتيني في كل وقت لدرجة انني كرهت نفسي
حتى اثناء الصلاة تأتي وتشعرني بالذنب
وانا والله ابحث عن تفسير هل هو وسواس او شيء اخر 

واتمنى ان تساعدوني
اخي الكريم لا شك انه وسواس
طبق عليه برنامج الخبير
قسم الافكار المزعجة
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-25, 8:56 pm

اطلب النصر من الله بالتوبة والاستقامة ومباشرة اسباب النصر

كالدعاء والتضرع الي الله والصبر والتوكل علي الله

وكتطبيق برنامج الخبير

 
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حالم
حالم


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 24/11/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه   استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه Empty2017-11-27, 2:24 pm

@صابر عبد الكريم كتب:
@حالم كتب:
والله تبت وتركت العادة شهر وكنت مواظب على صلاتي 
ولكن هذه الصور الذهنية المقززة تأتيني في كل وقت لدرجة انني كرهت نفسي
حتى اثناء الصلاة تأتي وتشعرني بالذنب
وانا والله ابحث عن تفسير هل هو وسواس او شيء اخر 

واتمنى ان تساعدوني
اخي الكريم لا شك انه وسواس
طبق عليه برنامج الخبير
قسم الافكار المزعجة
جزاك الله الف خير .. قمت بتطبيق البرنامج أمس وارى تغيير ملحوظ
الله يسعدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة بخصوص أفكار وخيالات مزعجه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7