الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي2
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي2

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

https://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 احتاج الى مساعدة 😣

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2
كاتب الموضوعرسالة
ندى الريحان
ندى الريحان


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 06/01/2018
تعليقك : احتاج الى مساعدة

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-16, 6:00 pm

السلام عليكم لقد ابتعدت فترة عن الموقع و بدأت بتطبق التجاهل الآن أشعر انني احسن حالا و ام اعد اشعر بالخوف لكن اصبحت تراودني اشيتداء غريبة احيانا احس وكأنني لست أنا انظر مثلا الى رجلي فأحس انها رجل شخص آخر او الى يدي او وجهي احس كأن جسمي ينتمي الى شخص آخر و انا شخص آخر كأنني شخصان في شخص واحد لا أدري ما هذا الآن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-16, 7:16 pm

@ندى الريحان كتب:
السلام عليكم لقد ابتعدت فترة عن الموقع و بدأت بتطبق التجاهل الآن أشعر انني احسن حالا و ام اعد اشعر بالخوف لكن اصبحت تراودني اشيتداء غريبة احيانا احس وكأنني لست أنا انظر مثلا الى رجلي فأحس انها رجل شخص آخر او الى يدي او وجهي احس كأن جسمي ينتمي الى شخص آخر و انا شخص آخر كأنني شخصان في شخص واحد لا أدري ما هذا الآن
عليكم السلام
هذا طريق صحيح وخبر سارّ
بدأتَِ بتطبيق التجاهل والان تشعرين انت احسن حالا
وقولك ( كأن جسمي ينتمي الى شخص آخر و انا شخص آخر كأنني
شخصان في شخص واحد لا أدري ما هذا الآن ) هذا من تلاعب الشيطان بك 
ان من طبيعة الوسواس اذا تغلّبتِ عليه من ناحية يجئ اليك من ناحية اخري
ولكن تستطيعين أن تسدّي جميع الطرق عن الوسواس بالتجاهل
وعدم الاهتمام بالافكار فمثلا اذا قال لك الفكرة انت شخصان في شخص واحد
فاعتقدي صحة نقيض هذه الفكرة وهو انك شخص واحد
وهكذا تعاملي مع نقيض جميع الافكار ولا تهتمي بالافكار لأن الافكار لا يُغيِّر حقيقة الشئ
النار يُحرّق وان قالت الفكرة هذا ماء بارد طبعا هذا مثال
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الريحان
ندى الريحان


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 06/01/2018
تعليقك : احتاج الى مساعدة

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-16, 7:27 pm

لكن لا أشعر بها كأفكار و لكن كإحساس و كأنه احساس لا يمكن و صفه مثلا إذا كنت وسط جماعة و بدأت بالتكلم احس و كأنني شخصان أنا المتكلمة و أنا الصامتة هكذا احساس غريب و مقلق اذا كان من الشيطان لا بأس يمكنني التغلب عليه لم اعد اشعر بالخوف من الشيطان و اعلم ان كيده ضعيف لكنني دائما في شك و ذلك الشك يقتلني اشك انني مصابة مرض الإنفصام او اختلال الآنية لم اكن اعرف هذه الأمراض و لم اسمع عنها من قبل لكن بالصدفة قرأت عليها فلاحظت ان أعراض المصابين بالإنفصام ليست متشابهة بالأعراض التي احس بها فشعرت بالراحة ثم بعد ذلك قرأت عن مرض اختلال الآنية فوجدت ان بعض اعراضه متشابهة مع ما احس انا خائفة من ان اكون مصابة بذلك المرض يا اخي لا أدري لماذا اخاف من الأمراض النفسية و طبيب نفسي و الامراض العقلية دائما اخاف و اشك انني ربما مصابة بمرض ما او خلل ما في عقلي و احتاج الى دواء او احتاج الى الرجوع الى طبيب نفسي لكن عندما تقولون لي ان كل ما يصيبني من الشيطان احس براحة و اتجاهل هل ممكن انني مصابة بمرض اختلال الآنية ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الريحان
ندى الريحان


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 06/01/2018
تعليقك : احتاج الى مساعدة

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-16, 7:37 pm

ايضا قرأت ان الوسواس القهري يمكن التخلص منه في ثلاثة ايام او سبعة ايام اذا طبقنا التطبيق خطوة بخطوة انا تجاوزت الأسبوع و لم اتخلص منه لذلك بدأت اشك انني لست مصابة بالوسواس و انما هو مرض آخر 😟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2038
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-17, 9:26 am

التجاهل وتطبيق البرنامج
علاج الافكار والاحساس والشعور الوسواسية التجاهل وتطبيق البرنامج
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الريحان
ندى الريحان


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 06/01/2018
تعليقك : احتاج الى مساعدة

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-17, 10:57 am

انا احس احساس غريب و كأنني لست أنا و كأنني شخصان في شخص واحد 😣
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ندى الريحان
ندى الريحان


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 06/01/2018
تعليقك : احتاج الى مساعدة

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-22, 7:48 am

اخي صابر او الأخت مناي هل من مساعدة ؟ لقد بدأت حالتي بالتحسن مع تطبيق برنامج التجاهل لكن منذ يومين انا احس بنبض مستمر دون الم في أعلى منطقة الرأس مع دوخة هذه الحالة دائما ما تصيبني مع العلم انني راجعت عدة أطباء بعضهم قالو انها اعراض صداع نصفي و البعض الآخر قالو انها اعراض القلق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7926
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty
مُساهمةموضوع: رد: احتاج الى مساعدة 😣   احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 Empty2018-01-22, 8:16 am

حاولي تحافظي على هدوئك استرخي واعملي رياضة استرخاء وتنفس هذا يساعد على تدفق الدم بالدماغ وينعشه بالاكسجين ترى القلق مثل النيكوتين يترك سموم بالجسم وبالروح
انت لما تحسنت لا تتراجعي بسبب دوخة او ضغط مؤقت هذا يحدث لكل من وصل لمرحلة حاسمة
استمري ولا تتوقفي مهما ضغط عليك ومهما احسست انها النهاية بالعكس هي بداية مشرقة اكيد وبحول الله تشفين وترين كل شيئ جميل
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

احتاج الى مساعدة 😣 - صفحة 2 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احتاج الى مساعدة 😣
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 2 من اصل 2انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1, 2

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي2 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7